Thử thách
Quy tắc “năm mua ít”: cách sống một năm mua ít (hoặc không mua gì) mà không phát ngán
Một tháng không chi tiêu là một cuộc chạy nước rút. Một năm mua ít là một thí nghiệm về lối sống: ít món mua hơn, tốt hơn, có chủ đích. Bí quyết là viết ra những quy tắc mà bạn thực sự sống chung được.
Trả lời nhanh
Năm mua ít là mười hai tháng chỉ mua những gì bạn cần, cộng thêm một nhóm nhỏ những thứ muốn đã được lên kế hoạch. Bạn chọn các danh mục (quần áo, làm đẹp, đồ công nghệ, trang trí nhà cửa), đặt hạn mức cho từng danh mục (ví dụ năm món quần áo hoặc 200 US$ cho cả năm), thêm một quy tắc chỉ thay thế cho những thứ hỏng hoặc dùng hết, và đưa mọi cơn thôi thúc khác vào một danh sách mong muốn có thời gian chờ. Năm không mua gì là phiên bản nghiêm ngặt: tuyệt đối không mua mới trong các danh mục đó.
Ý tưởng mua ít bùng nổ như một phản ứng trước những tủ quần áo chật ních và văn hóa “haul” (khoe đồ mới mua): thay vì cấm mua sắm, bạn thu nhỏ nó lại chỉ còn những gì bạn thực sự coi trọng. Nếu làm tốt, nó ít nói về sự thiếu thốn mà nhiều hơn về việc nhận ra mình thực sự tiếc nuối rất ít trong số những thứ trước đây mình từng mua.
Cách đặt quy tắc mua ít của bạn
- Chọn các danh mục của bạn. Hãy bắt đầu với những danh mục bạn chi quá tay nhất. Sao kê ngân hàng, hoặc vài tuần ghi nhật ký chi tiêu, sẽ cho bạn biết.
- Đặt hạn mức cho từng danh mục. Một số lượng món (“ba đôi giày”) hoặc một ngân sách (“150 US$ một năm cho làm đẹp”). Số không cũng được: danh mục đó là không mua.
- Thêm một quy tắc thay thế. Khi một thứ thiết yếu hỏng hoặc hết, bạn có thể thay nó bằng một món tương tự, sau khi nó thực sự đã dùng hết.
- Quyết định trước các ngoại lệ: quà tặng, du lịch, một khoản mua lớn đã lên kế hoạch.
- Dùng danh sách mong muốn có thời gian chờ. Bất cứ thứ gì bạn muốn mà không nằm trong quy tắc sẽ vào danh sách ít nhất 30 ngày. Xem quy tắc chờ đợi.
- Lên lịch kiểm tra định kỳ. Một lần xem lại nhanh mỗi tháng giúp giữ các quy tắc trung thực và cho phép bạn điều chỉnh chúng.
Ví dụ về quy tắc mua ít
| Danh mục | Quy tắc cho cả năm |
|---|---|
| Quần áo & giày dép | Tổng cộng 6 món, được thay thế các món cơ bản đã sờn rách |
| Làm đẹp & chăm sóc da | Chỉ thay khi đã hết; không mua sản phẩm mới để “thử” |
| Sách | Thư viện trước; chỉ mua sau khi chờ 30 ngày |
| Trang trí nhà cửa | Không mua |
| Công nghệ & thiết bị | Chỉ thay khi hỏng không sửa được |
| Đồ ăn mang về | Hai lần mỗi tháng, có ngân sách |
Bảng quy tắc mua ít có thể in
Điền vào, ký tên, rồi dán vào bên trong một cánh tủ mà bạn mở mỗi ngày.
| Danh mục | Hạn mức (số món hoặc US$) | Quy tắc thay thế | Đã dùng đến giờ |
|---|---|---|---|
- Ngày bắt đầu: ______________
- Các ngoại lệ mình đã lên kế hoạch: ______________
- Thời gian chờ của danh sách mong muốn: ______ ngày
- Ngày kiểm tra hàng tháng: ______
- Mình sẽ làm gì với số tiền tiết kiệm được: ______________
Cách giữ đúng hướng suốt cả năm
- Cắt nguồn cung cấp cám dỗ. Hủy đăng ký email của cửa hàng, bỏ theo dõi các tài khoản “haul” và săn deal, và xóa các ứng dụng mua sắm.
- Mua sắm trong chính đồ của mình. Sắp xếp lại, khám phá lại và dùng cho hết những gì bạn đã có.
- Lập một danh sách “đã không mua”. Nhìn thấy tổng số những gì bạn đã bỏ qua là động lực tốt nhất.
- Giao cho số tiền tiết kiệm một nhiệm vụ: quỹ khẩn cấp, một khoản nợ, hoặc một chuyến đi. Nhìn nó lớn dần khiến cả năm giống như đang có được thứ gì đó.
- Hãy tử tế với những lần lỡ bước. Một năm mua ít với ba lần lỡ bước vẫn là một năm chi tiêu ít đi đáng kể.
Giữ năm mua ít của bạn trung thực cùng Next Paycheck
- Hỏi Pork về mọi thứ nằm ngoài quy tắc của bạnNhập món đồ và giá tiền. Pork đối chiếu với số tiền có thể tiêu an toàn trong kỳ lương này và từ chối.
- Ghi lại quyết địnhGiữ vững cộng vào tổng số tiền đã tránh; Gục ngã đặt lại chuỗi của bạn.
- Để lời nhắc theo dõi làm đúng việc của nóPork nhắn hỏi về lượt hỏi gần nhất của bạn sau vài giờ (từ 1 đến 72, bạn tự chọn). Đến lúc đó cơn thôi thúc thường đã qua.
- Nhìn lại cả nămVới NextPaycheck+, Nhật ký quyết định lưu mọi lượt hỏi, cùng tổng số lần giữ vững và gục ngã và tổng số tiền đã tiết kiệm từ trước đến nay.

Câu hỏi thường gặp
Năm không mua gì và năm mua ít khác nhau thế nào?
Năm không mua gì cấm hoàn toàn các khoản mua mới trong những danh mục đã chọn, trừ những lần thay thế thực sự. Năm mua ít cho phép một lượng nhỏ đã lên kế hoạch: vài món hoặc một ngân sách cố định cho mỗi danh mục. Mua ít dễ duy trì hơn trong mười hai tháng.
Mình có thể bắt đầu năm mua ít vào giữa năm không?
Tất nhiên. “Năm” chỉ là mười hai tháng kể từ lúc bạn bắt đầu. Nhiều người bắt đầu bằng ba tháng mua ít để thử các quy tắc của mình, rồi kéo dài ra.
Nếu mình phá vỡ một quy tắc thì sao?
Hãy ghi lại chuyện gì đã xảy ra và vì sao, rồi tiếp tục. Nếu cùng một quy tắc cứ bị phá, có thể chính quy tắc đó cần thay đổi, chứ không phải bạn.
Nguồn và tài liệu đọc thêm
- An essential guide to building an emergency fund — Consumer Financial Protection Bureau
- Spending tracker (Your Money, Your Goals) — Cục Bảo vệ Tài chính Người tiêu dùng Hoa Kỳ (CFPB)
Next Paycheck là công cụ lập ngân sách và giám sát chi tiêu, không phải ngân hàng hay cố vấn tài chính. Trang này chỉ cung cấp thông tin chung nhằm mục đích giáo dục, không phải lời khuyên về tài chính, pháp lý hay thuế: hoàn cảnh của bạn là của riêng bạn, nên hãy cân nhắc tham khảo chuyên gia có chuyên môn trước những quyết định lớn về tiền bạc. Nếu cảm thấy khoản nợ vượt quá khả năng kiểm soát, một chuyên viên tư vấn tín dụng phi lợi nhuận có thể giúp bạn; và nếu việc mua sắm có vẻ ngoài tầm kiểm soát hoặc đang khiến bạn đau khổ, bạn nên cân nhắc trao đổi với bác sĩ hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần.