Prestação de contas
Um parceiro de prestação de contas dos gastos ajuda? (E por que um porco pode funcionar melhor)
Contar seu objetivo a alguém dificulta abandoná-lo em silêncio. Mas um bom parceiro de prestação de contas dos gastos precisa estar disponível, ser sincero e agir sem criar climão, o que é muito para pedir a um amigo.
Prestar contas a alguém é um dos truques mais antigos para mudar um hábito. Conte a alguém o que você está tentando fazer, faça check-ins com essa pessoa e, de repente, desistir em silêncio passa a ter um custo: você teria que explicar. Funciona para correr, escrever, parar de fumar, e pode funcionar para os gastos também.
Por que prestar contas ajuda nos gastos
- Cria uma pausa. Se você combinou de fazer check-in antes de compras não planejadas, o próprio check-in já é um momento para esfriar a cabeça.
- Cria um (pequeno) custo social. Ter que dizer em voz alta “comprei mais um par de tênis” deixa a compra menos atraente.
- Torna o objetivo real. Um objetivo que você contou a alguém é mais difícil de renegociar às 11 da noite.
- Funciona como um mecanismo de compromisso. Num experimento de campo conhecido, nas Filipinas, as pessoas que escolheram uma conta poupança que trancava o dinheiro até atingirem uma meta terminaram o ano com uma poupança bem maior do que a de um grupo de comparação.
- Comemora as vitórias. Ter alguém que percebe a sua sequência sem gastos é surpreendentemente motivador.
Como montar uma parceria de prestação de contas dos gastos
- Escolha a pessoa certa. Alguém sincero, mas gentil, que não fofoque e que também não gaste demais.
- Combine a regra. Faça um “se... então”: “Se eu quiser fazer uma compra não planejada acima de US$ 30, então mando uma mensagem para você antes.” Planos específicos de “se... então” como esse têm muito mais chance de vingar.
- Combine o que vai compartilhar. Você não precisa mostrar o extrato bancário inteiro. Uma meta, uma sequência e um “estou com vontade de comprar” de vez em quando já bastam.
- Marque check-ins. Uma mensagem semanal contando como foi mantém o combinado vivo.
- Faça disso uma via de mão dupla, se quiser. Duas pessoas trabalhando nos próprios gastos podem manter uma à outra na linha.
O problema dos parceiros de prestação de contas humanos
É um ótimo sistema no papel. Na prática, as pessoas esbarram nos mesmos problemas:
- Não estão lá na hora que importa. Compras por impulso acontecem à meia-noite, na fila do caixa, durante uma live.
- São educados demais. A maioria dos amigos vai dizer “você merece” em vez de “você não pode bancar isso”. Escrevemos sobre o porquê em ninguém vai te dizer que seus gastos são um problema.
- Fica constrangedor. Dinheiro ainda é assunto tabu, e check-ins constantes podem desgastar uma amizade.
- Não sabem os números. Um amigo não consegue dizer o que uma compra faz com o resto do seu salário.
Alternativas que mantêm os benefícios
- Um compromisso público: compartilhe o seu desafio sem gastos com um grupo, uma comunidade online ou com o seu parceiro ou a sua parceira.
- Uma regra de espera: a regra das 24 horas é prestar contas ao seu eu do futuro.
- Um diário de gastos: anotar cada impulso faz você prestar contas à página. Veja o diário de gastos por impulso.
- Um app com quem você faz check-in: disponível a qualquer hora, com os números.
Por que um porco pode funcionar melhor
Criamos o Pork porque o parceiro de prestação de contas ideal está disponível a qualquer hora, sabe exatamente quanto você pode gastar até o pagamento, nunca é educado demais para dizer não e é engraçado o bastante para você continuar perguntando. É muito para pedir a um amigo. É exatamente o que pedimos a um porco. Você diz o que quer e o preço; ele confere com o seu salário e as suas contas, esculacha a ideia e depois volta para ver se você cedeu. Seus amigos podem voltar a elogiar a sua jaqueta.
Fontes e leituras complementares
- Tying Odysseus to the mast: evidence from a commitment savings product (Ashraf, Karlan & Yin) — Quarterly Journal of Economics, 2006
- Implementation intentions and goal achievement: a meta-analysis (Gollwitzer & Sheeran) — Advances in Experimental Social Psychology, 2006
O Next Paycheck é uma ferramenta de orçamento e de prestação de contas dos gastos, não um banco nem um consultor financeiro. Esta página traz informações gerais, com fins educativos, e não constitui aconselhamento financeiro, jurídico ou tributário: cada caso é um caso, então considere consultar um profissional qualificado antes de grandes decisões com o dinheiro. Se as dívidas parecem impossíveis de administrar, um orientador de crédito sem fins lucrativos pode ajudar; e se comprar parece estar fora de controle ou está causando sofrimento a você, vale a pena conversar com um médico ou um profissional de saúde mental.