Подотчётность
Помогает ли партнёр по контролю трат? (И почему поросёнок может справиться лучше)
Если рассказать о цели кому-то, её труднее тихо бросить. Но хороший партнёр по контролю трат должен быть доступен, честен и не стесняться этого, а это многовато для друга.
Подотчётность — один из самых старых приёмов для смены привычки. Расскажи кому-нибудь, что ты задумал, отчитывайся перед ним — и вдруг тихо сдаться становится не бесплатно: придётся объясняться. Это работает для бега, письма, отказа от курения — и может сработать для трат.
Почему подотчётность помогает в контроле трат
- Она добавляет паузу. Если условлено сообщать о незапланированных покупках заранее, сама эта договорённость даёт время остыть.
- Она добавляет (небольшую) социальную цену. Необходимость сказать вслух «я купил ещё одну пару кроссовок» делает покупку менее привлекательной.
- Цель становится реальной. Цель, о которой ты кому-то рассказал, труднее пересматривать в 11 вечера.
- Это работает как инструмент самообязательства. В известном полевом эксперименте на Филиппинах люди, выбравшие сберегательный счёт, который блокировал их деньги до достижения цели, через год накопили заметно больше, чем контрольная группа.
- Она отмечает победы. Когда кто-то замечает твою серию дней без трат, это на удивление мотивирует.
Как настроить партнёра по контролю трат
- Выбери подходящего человека. Честного, но доброго, который не станет сплетничать и сам не склонен к большим тратам.
- Договоритесь о правиле. Сформулируй его как «если — то»: «Если мне захочется незапланированной покупки дороже 30 $, я сначала напишу тебе». Такие конкретные планы «если — то» гораздо чаще приживаются.
- Договоритесь, чем будете делиться. Показывать всю банковскую выписку необязательно. Достаточно цели, серии и время от времени сообщения «меня тянет».
- Назначьте регулярные проверки. Еженедельное сообщение о том, как всё прошло, поддерживает эту договорённость живой.
- Сделайте это взаимным, если хочется. Двое, работающие над своими тратами, могут не давать друг другу врать.
В чём проблема живых партнёров по контролю трат
На бумаге это отличная система. На практике люди сталкиваются с одними и теми же проблемами:
- Их нет рядом в нужный момент. Импульсивные покупки случаются в полночь, в очереди на кассе, во время прямого эфира.
- Они слишком вежливы. Большинство друзей скажет «побалуй себя», а не «тебе это не по карману». Почему так, мы писали в материале «Никто не скажет тебе, что твои траты — это проблема».
- Становится неловко. Деньги по-прежнему табуированная тема, а постоянные проверки могут испортить дружбу.
- Они не знают цифр. Друг не может сказать тебе, что покупка сделает с остатком твоей зарплаты.
Альтернативы, которые сохраняют преимущества
- Публичное обязательство: расскажи о своём челлендже без трат группе, онлайн-сообществу или своей второй половине.
- Правило ожидания: правило 24 часов — это подотчётность перед самим собой в будущем.
- Дневник трат: когда записываешь каждое желание купить, ты отчитываешься перед страницей. Посмотри дневник импульсивных трат.
- Приложение, в котором можно отчитаться: доступно в любое время и работает с цифрами.
Почему поросёнок может справиться лучше
Мы сделали Pork, потому что идеальный партнёр по контролю трат доступен в любой час, точно знает, что ты можешь себе позволить до зарплаты, никогда не бывает слишком вежлив, чтобы сказать «нет», и достаточно смешон, чтобы у тебя не пропадало желание спрашивать. Для друга это слишком много. Для поросёнка — именно то, что мы от него потребовали. Ты называешь, чего хочешь, и цену; он сверяет это с твоей зарплатой и платежами, прожаривает покупку, а позже возвращается узнать, не сорвался ли ты. Друзья могут вернуться к комплиментам твоей куртке.
Источники и дополнительные материалы
- Tying Odysseus to the mast: evidence from a commitment savings product (Ashraf, Karlan & Yin) — Quarterly Journal of Economics, 2006
- Implementation intentions and goal achievement: a meta-analysis (Gollwitzer & Sheeran) — Advances in Experimental Social Psychology, 2006
Next Paycheck — это инструмент для составления бюджета и контроля трат, а не банк и не финансовый консультант. Эта страница содержит общую информацию в образовательных целях и не является финансовой, юридической или налоговой консультацией: у каждого своя ситуация, поэтому перед важными денежными решениями стоит обратиться к квалифицированному специалисту. Если долги кажутся неподъёмными, может помочь некоммерческий кредитный консультант, а если покупки выходят из-под контроля или доставляют тебе тяжёлые переживания, стоит поговорить с врачом или специалистом по психическому здоровью.