Utgiftsläckor
Så slutar du beställa hem mat hela tiden
Hemleverans handlar egentligen inte om mat. Det handlar om att vara trött, hungrig och utan idéer klockan 19. Fixa det ögonblicket, så sköter beställningarna sig själva.
Kort svar
För att sluta beställa hem mat, planera för ögonblicket då du brukar beställa: trött, hungrig och utan idéer. Ha några måltider som tar tio minuter hemma, bestäm middagen på morgonen, radera eller dölj leveransapparna och ta bort sparade kort, och sätt en veckobudget för leverans så att en beställning blir en planerad belöning i stället för en reflex.
Därför är det så svårt att sluta beställa hem mat
- Det löser en känsla, inte bara hunger. Efter en lång dag känns det som för mycket att bestämma sig och laga mat.
- Det är ett tryck bort. Sparade kort och ombeställningsknappar gör att det inte finns någon paus.
- Det verkliga priset är dolt. Avgifter, serviceavgifter och dricks kommer först efter att du redan har valt.
- Apparna knuffar dig. Rabatter och notiser om att ”dina favoriter har öppet” dyker upp precis vid middagstid.
Så slutar du beställa så mycket
- Ha en hylla för trötta kvällar: pasta och sås, ägg, frysta dumplings, soppa. Allt som är klart på tio minuter.
- Bestäm middagen innan du är hungrig. En plan på 30 sekunder vid frukosten slår en debatt med dig själv klockan 19.
- Laga mat en gång, ät två gånger. Gör dubbel sats de kvällar då du har ork.
- Radera eller dölj apparna och stäng av deras notiser.
- Ta bort sparade betaluppgifter, så att det kräver ansträngning att beställa.
- Sätt en veckobudget för leverans, till exempel en beställning i veckan, och njut av den ordentligt.
- Hämta det själv när du väl beställer. Det är oftast billigare, och det ger en naturlig paus.
Gör Pork till din dörrvakt för leveranser
- Fråga med totalsummanSkriv ”Burritoleverans” och hela priset, med avgifter och dricks inräknade.
- Få domenPork jämför det med det som är kvar att spendera före löning och nämner oftast maten som du redan har hemma.
- Logga vad som händeStod emot läggs till dina undvikna pengar; gav efter dras av från det som är kvar av den här lönen.

Vanliga frågor
Varför är det så dyrt att beställa hem mat?
Utöver menypriserna, som kan vara högre i appar än på restaurangen, betalar du ofta leveransavgifter, serviceavgifter och dricks. En måltid som kostar 15 US$ på plats kan lätt hamna långt över 25 US$ hemkörd.
Hur slutar jag beställa hem mat när jag är trött?
Planera särskilt för trötta kvällar: ha två eller tre middagar på tio minuter hemma, laga extra de bra kvällarna och bestäm på morgonen vad det blir till middag. Beslutet är det svåra när du är utmattad.
Ska jag radera leveransapparna?
Om du beställer mer än du vill är det det mest effektiva steget att radera dem, eftersom det tar tillräckligt lång tid att installera om för att suget ska hinna gå över. Om det känns för drastiskt, ta åtminstone bort sparade betaluppgifter.
Next Paycheck är ett verktyg för budgetering och ansvarstagande kring utgifter, inte en bank eller en finansiell rådgivare. Den här sidan är allmän information i utbildningssyfte, inte finansiell, juridisk eller skattemässig rådgivning: din situation är din egen, så överväg att kontakta en kvalificerad rådgivare innan du fattar större pengabeslut. Om skulder känns ohanterliga kan en ideell skuldrådgivare hjälpa dig, och om shoppandet känns okontrollerat eller orsakar dig lidande är det värt att prata med en läkare eller annan yrkesperson inom psykisk hälsa.