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Budgetvorlage pro Gehalt: kostenlos zum Ausdrucken, für wöchentliches, zweiwöchentliches und monatliches Gehalt
Monatsbudgets gehen davon aus, dass dein Geld monatlich kommt. Bei den meisten ist das nicht so. Ein Budget pro Gehaltszahlung passt dazu, wie das Geld tatsächlich auf deinem Konto landet.
Kurze Antwort
Ein Gehaltsbudget plant immer nur eine Gehaltszahlung. Notiere für jede Zahlung den Betrag, jede Rechnung, die vor deinem nächsten Zahltag fällig ist, was du sparst und was dir zum Ausgeben bleibt, und teile den Rest durch die Tage bis zur nächsten Zahlung. Fang an jedem Zahltag ein neues Blatt an. Das klappt bei wöchentlichem, zweiwöchentlichem und monatlichem Gehalt.
Die meisten Budgettipps drehen sich um den Kalendermonat: oben das Einkommen, darunter die Rechnungen. Das passt, wenn du einmal im Monat bezahlt wirst. Wirst du wöchentlich oder alle zwei Wochen bezahlt, verlangt ein Monatsbudget, dass du mit Geld planst, das noch gar nicht da ist. Und so konkurriert die Miete plötzlich mit dem Takeaway vom letzten Wochenende.
Und die meisten Arbeitgeber zahlen nicht monatlich. Laut Daten des Bureau of Labor Statistics (der US-Arbeitsstatistikbehörde) aus dem Jahr 2023 zahlten 43 % der privaten Unternehmen alle zwei Wochen, 27 % wöchentlich und etwa 20 % zweimal im Monat; nur etwa 10 % zahlten monatlich.
Ein Gehaltsbudget löst das, indem es an jedem Zahltag eine einfachere Frage stellt: Welche Rechnungen muss dieses Gehalt decken, bevor das nächste kommt?
So funktioniert ein Budget pro Gehalt
- Notiere den Gehaltsbetrag und das Datum der nächsten Zahlung.
- Liste die Rechnungen auf, die vor dem nächsten Gehalt fällig sind, mit Fälligkeitsdatum. Nur diese gehen von diesem Gehalt ab.
- Leg für die großen Posten einen Anteil zurück. Ist die Miete einmal im Monat fällig und du wirst wöchentlich bezahlt, leg von jedem Gehalt ein Viertel davon zurück.
- Bezahl dich selbst. Leg fest, was in Ersparnisse oder Schuldentilgung fließt, auch wenn es wenig ist.
- Der Rest ist dein Ausgabegeld. Teile ihn durch die Tage bis zum Zahltag, dann hast du dein Tageslimit.
Gehaltsbudget-Arbeitsblatt zum Ausdrucken
Ein Blatt pro Gehaltszahlung. Füll es am Zahltag aus, bevor du irgendetwas ausgibst.
| Zahltag | |
|---|---|
| Nächster Zahltag | |
| Tage bis zum nächsten Gehalt | |
| Gehaltsbetrag (A) |
Rechnungen, die vor dem nächsten Gehalt fällig sind
| Rechnung | Fällig am | Betrag | Bezahlt ✓ |
|---|---|---|---|
| Miete / Hypothek (oder der Anteil dieses Gehalts) | |||
| Nebenkosten | |||
| Handy & Internet | |||
| Fahrtkosten / Auto | |||
| Versicherung | |||
| Kreditraten | |||
| Abos | |||
| Lebensmittel | |||
| Rechnungen gesamt (B) |
Unterm Strich
| Sparen oder Sondertilgung (C) | |
|---|---|
| Zum Ausgeben übrig: A − B − C | |
| Pro Tag: übrig ÷ Tage |
Beispiel: zweiwöchentliches Gehalt
Alex bekommt alle zwei Wochen 1.400 $. Dieses Gehalt kommt am 1., das nächste am 15.
| Posten | Fällig | Betrag |
|---|---|---|
| Miete | 1. | $750 |
| Handy | 8. | $45 |
| Kfz-Versicherung | 10. | $110 |
| Lebensmittel (zwei Wochen) | — | $180 |
| Streaming-Abos | 12. | $25 |
| Rechnungen vor dem 15. | $1,110 | |
| Sparen | $60 | |
| Zum Ausgeben übrig | $230 | |
| Pro Tag (14 Tage) | etwa 16 $ |
Am 15. beginnt Alex ein neues Blatt, und dieses Gehalt deckt die Rechnungen, die vor dem 29. fällig sind. Die Miete steht nicht drauf, also bleibt mehr Spielraum, und genau daraus kann das Geld für die Miete im nächsten Monat kommen.
Wöchentliches Gehalt, monatliche Rechnungen
Wöchentliches Gehalt ist am kniffligsten, weil die meisten großen Rechnungen monatlich anfallen. Die einfachste Lösung: Teile jede Monatsrechnung durch vier (oder durch die Zahl der Gehaltszahlungen bis zur Fälligkeit) und leg diesen Betrag von jedem Wochengehalt zurück. Unsere Antwort zur Budgetplanung bei wöchentlichem Gehalt erklärt es Schritt für Schritt.
Zweiwöchentliches Gehalt: die zwei „zusätzlichen“ Zahlungen
Alle zwei Wochen heißt 26 Gehaltszahlungen im Jahr, nicht 24. Zweimal im Jahr hat ein Monat also drei Zahltage. Weil deine monatlichen Rechnungen meist von den anderen beiden gedeckt sind, ist das dritte Gehalt das einfachste Geld, das du je sparen kannst: für den Notgroschen, eine Schuldenrate oder eine Jahresrechnung, für die du sonst ins Schwitzen kämst.
Budget pro Gehalt in Next Paycheck
- Wähle deinen ZahlungsrhythmusWöchentlich, alle 2 Wochen oder monatlich, dazu deinen Zahltag. Die Zyklen laufen von selbst weiter.
- Füge deine Rechnungen mit Fälligkeit hinzuWöchentlich, monatlich, vierteljährlich oder jährlich. Nur die Rechnungen, die vor deinem nächsten Gehalt fällig sind, werden mit diesem verrechnet.
- Sieh, was sicher bis zum nächsten Gehalt istDer Startbildschirm zeigt den Betrag nach Abzug der Rechnungen, wie viele Tage er reichen muss und wie viel auf der Skala noch übrig ist.
- Gleiche Käufe damit abFrag Pork, bevor du kaufst, und alles, bei dem du nachgibst, wird sofort von der Zahl abgezogen.

Häufige Fragen
Sollte ich ein Monatsbudget oder ein Budget pro Gehalt nutzen?
Wenn du monatlich bezahlt wirst, ist das dasselbe. Wirst du wöchentlich oder alle zwei Wochen bezahlt, ist ein Budget pro Gehalt meist leichter einzuhalten, weil jeder Plan genau das Geld abdeckt, das du hast, und die Rechnungen, die fällig sind, bevor neues kommt.
Was, wenn ich zweimal im Monat an festen Tagen bezahlt werde?
Das ist halbmonatliche Zahlung (etwa am 1. und am 15.), und das Arbeitsblatt funktioniert genauso: Liste die Rechnungen auf, die vor dem nächsten Zahltag fällig sind. Next Paycheck selbst unterstützt wöchentliche, zweiwöchentliche und monatliche Zahlung; halbmonatlich gibt es in der App noch nicht.
Was mache ich mit einem dritten Gehalt im Monat?
Bei zweiwöchentlicher Zahlung bekommst du 26 Gehälter im Jahr, also haben zwei Monate drei davon. Da deine monatlichen Rechnungen meist von den anderen beiden gedeckt sind, ist das dritte ein guter Moment, Ersparnisse aufzubauen oder eine Jahresrechnung zu begleichen.
Quellen & weiterführende Informationen
- Length of pay periods in the Current Employment Statistics survey — U.S. Bureau of Labor Statistics
- Bill calendar (Your Money, Your Goals) — Consumer Financial Protection Bureau
- Spending tracker (Your Money, Your Goals) — Consumer Financial Protection Bureau
Next Paycheck ist ein Tool für Budgetplanung und Ausgabendisziplin, keine Bank und kein Finanzberater. Diese Seite bietet allgemeine Informationen zu Bildungszwecken und ist keine Finanz-, Rechts- oder Steuerberatung: Deine Situation ist individuell, also denk vor größeren Geldentscheidungen daran, dich an eine qualifizierte Fachperson zu wenden. Wenn dir Schulden über den Kopf zu wachsen scheinen, kann eine gemeinnützige Schuldnerberatung helfen, und wenn sich dein Einkaufen außer Kontrolle anfühlt oder dich belastet, lohnt es sich, mit einer Ärztin, einem Arzt oder einer Fachperson für psychische Gesundheit zu sprechen.